Quoi
image
  • Aguapérinatalité
  • Aguaphobie
  • Aguasofro
  • Harcèlement
  • Programme 3S
image
image

De l’eau pour lâcher prise…
C’est une pratique originale que je propose afin de se reconnecter avec nous même : la sophrologie et l’eau.
Sophrologue depuis 3 ans, et suite à une formation complémentaire diplômante à « Aguasofro » de sophrologie dans l’eau,  j’ai souhaité mêler mes activités de thérapeute et autre à mon élément favori L’EAU.
C’est une véritable mission de vie que je souhaite développer puisque je serai bientôt à la retraite. Cette énergie vitale grâce à l’eau est une vraie cure de jouvence :-). Transmettre de quoi retrouver équilibre et bien être est pour moi essentiel.
Les sensations procurées lors d’une séance aquatique peuvent améliorer le stress, la fatigue, les douleurs musculaires ou chroniques et aider à une meilleure confiance et estime de soi.
Accessible à toutes et tous, il suffit d’un bassin chauffé entre 32 et 33 degrés pour pratiquer.
Seul ou en groupe selon les besoins.
Atteindre une détente complète en immersion, effectuer des exercices de respiration et contraction musculaire, visualiser ses objectifs, voilà l’objectif d’une séance.
Des offres découvertes sont proposées afin de tester le duo sophro-eau.
Des soirées Zen sont organisées une fois par mois (ateliers bien être avec différentes techniques), ainsi que des bons cadeaux.
Venez découvrir ses nouvelles sensations.
image